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Receta: Estofado de Calabaza y Setas Shitake

Hoy os proponemos una de las recetas del libro “Cómete el tarro” de Marta Vergé, pensadas especialmente para veganos. Además de ser una comida saludable y reconfortante, calienta el organismo, lo que la hace ideal para estaciones de frío. Refuerza las defensas del organismo y ayuda a controlar el colesterol. También tiene un efecto antiinflamatorio. 

Ponte en forma esta primavera

La primavera se asoma tímidamente. El sol y buen tiempo llama a nuestras puertas. Estás a tiempo de lucir una figura esbelta el próximo verano, eso sí, debes comenzar cuanto antes, de una forma progresiva y natural.

5 remedios naturales para aliviar los síntomas de la dermatitis atópica

¿Sabías que el 7 % de la población padece dermatitis atópica? según la Academia Española de Dermatología y Venereología esta enfermedad se está triplicando en España en los últimos años, afectando a la población adulta e infantil. Las causas son múltiples y están muy relacionadas con el alto grado de contaminación de las ciudades, el tabaco o una limpieza excesiva de la piel.