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La Tila y sus propiedades medicinales

Puede que sea la más conocida y utilizada de todas las plantas medicinales. Hablamos de la flor del Tilo, utilizada por sus propiedades calmantes del sistema nervioso. Quién no ha recurrido a la Tila en busca de tranquilidad antes un importante examen, por no poder dormir a causa de insomnio, después de un viaje para descansar mejor… Ante estos problemas, la fitoterapia o poder de las plantas siempre nos ofrece la alternativa más efectiva y natural para encontrarnos mejor.

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Captura de pantalla 2013-06-27 a la(s) 10.20.17La Tila se utiliza principalmente por su poder sedante, sus propiedades vasodilatadoras y antiespasmódicas, especialmente en casos de angustia, taquicardia, ansiedad e inquietud. Es muy útil y efectiva en casos de insomnio, ya que su infusión nos provoca un sueño natural y placentero, de igual forma que otras plantas sedantes como la valeriana, el azahar, la pasiflora o el hipérico. También se puede utilizar en niños que sean muy nerviosos o hiperactivos, que duerman mal o estén intranquilos por problemas de salud propios de la infancia. La ventaja de la fitoterapia es que no presenta efectos secundarios, por lo que podemos tomar las infusiones con seguridad. 1412912_36974404Además podemos recurrir a la Tila en casos de catarros, resfriados, asma y tos, ya que tiene un efecto vasodilatador y ligeramente hipotensor, por lo que promueve la transpiración,  tiene efecto emoliente u antiespasmódico, muy beneficiosos en el caso de estas enfermedades. Se puede acompañar de otras plantas, como sauco, mielenrama y salvia, para potenciar sus efectos. Debido a su contenido en flavonoides, la tila puede actuar también como un suave diurético, por lo que se recomienda además en personas con trastornos de la vesícula biliar o cálculos biliares. También se indica en casos de malas digestiones, acidez de estómago y flatulencias. Y no solo se puede tomar en infusión, la decocción de la corteza del Tilo se ha utilizado tradicionalmente como emoliente en quemaduras y heridas. ¿A que es una planta con muchísimas aplicaciones? Ya sabes que en La Ventana Natural y tu herbolario de confianza encontrarás infusiones en bolsitas ya preparadas para que te sea aún más cómodo disfrutar de las propiedades de la Tila, o si lo prefieres en planta para que puedas seleccionar tú mismo la cantidad. fitosol ynsadiet tilaynsadiet tila
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