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Despídete de las piernas cansadas

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El 67% de los pacientes atendidos en Atención Primaria sufren el síndrome de las piernas cansadas, causado por una mala circulación de la sangre de las piernas. Algunos de los factores que provocan esta dolencia son:
  • Usar tacones a diario
  • Llevar ropa ajustada
  • Algunos vicios posturales como cruzar las piernas
  • Malos hábitos alimentarios
  • El sedentarismo
Por culpa de estas prácticas, la microcirculación de las piernas queda estancada, no se produce una circulación venosa correcta y pueden llegar a aparecer las terribles varices o las antiestéticas arañas vasculares. Para mejorar esta situación, lo primero que debemos hacer es cambiar de hábitos:
  • Hacer más ejercicio para favorecer una activación de la circulación
  • Procurar no consumir mucha sal, ya que provoca retención de líquidos
  • Evitar la posición “con las piernas cruzadas”,
  • Beber la suficiente cantidad de agua diaria (1-1,5 litros)
  • Mejorar esa circulación con frío
Gel Dolgi Plus El gel Dolgi Plus para piernas cansadas tiene un efecto frío y, gracias a su excelente composición, es un gran aliado ante este tipo de problemas. La fórmula está compuesta de:
  • Castaño de Indias que, gracias a sus flavonoides, mejora la circulación
  • Menta, que proporciona frescor y mantiene la sensación de frío
  • Ruscus, que contiene propiedades circulatorias al ser vasoconstrictor e antiinflamatorias, además de reducir la celulitis, que suele aparecer cuando tenemos una mala circulación.
Te recomendamos que apliques Dolgi Plus después de la ducha o antes de acostarte y que te des un masaje suave desde el tobillo a la rodilla en sentido ascendente.  Puedes aplicarlo de 2 a 3 veces al día. Además, para los dolores musculares e inflamación articular te recomendamos nuestro Dolgi Plus con Harpagofito, libre de parabenes. El efecto antiinflamatorio del Harpagofito es especialmente útil en casos de artritis y artrosis.

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