"He aprendido a saber comer bien" | Ynsadiet Natural
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“He aprendido a saber comer bien”

 

Foto Rafael Marín

Cuando Rafael Marín decidió acudir al centro herbodietético Natur-Eco, donde atendió la consulta la nutricionista Yunuén Malpartida, tenía claro que quería bajar de peso y sobre todo aprender a comer de manera más sana. Hasta el momento ha perdido 23 kilos, y se encuentra muy contento por haber conseguido sus objetivos.

Esta es su experiencia:

1. ¿Por qué decidiste ponerte a dieta?

Por salud y por mi autoestima.

2. Antes de ir a Dietasol, ¿sabías cómo alimentarte correctamente?

No, no tenía ni idea , ni hacía caso a nada.

3. ¿Qué has aprendido en este tiempo?

A saber comer bien, a tener un orden y vida sana.

4. ¿Cómo ha cambiado tu vida desde que has adelgazado?

En salud me encuentro mucho más agil, menos cansado, más seguro en el trabajo. Personalmente, lo mejor es que puedo ir a comprar ropa en cualquier sitio y encuentro mi talla sin problema, sin vergüenza.

5. ¿Qué es lo que más y menos esfuerzo te ha costado cambiar?

Lo que más los hábitos al principio, a hacer las 5 comidas y que pasaba hambre pero en seguida empecé a perder y ha sido muy fácil porque en cada revisión perdía y con eso me animaba.

6. ¿Practicabas algo de ejercicio antes de empezar la dieta? ¿Y ahora?

Antes no realizaba ningún tipo de deporte. Ahora suelo salir a andar y hacer footing.

7. ¿Has tomado o te has aplicado algún producto para mejorar los resultados de tu alimentación saludable? ¿Cuáles?

Sí, he tomado algunos. Desde un principio he tomado Gemoline para bajar la grasa abdominal y mi dietista me lo ha ido combinando con drenantes de alcachofa, con ampollas de L-Carnitina y con sticks de Hidroline Abd .

8. ¿Por qué recomendarías Dietasol a otras personas?

Porque en mi experiencia estoy super contento y es eficaz.

Le agradecemos a Rafael que haya compartido su experiencia personal con nosotros. Si deseas pedir información sobre nuestro Plan Integral Dietasol, y solicitar una cita, contacta con nosotros a través de nuestro formulario de contacto o visita los centros más cercanos a través de la web.

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