Tentempiés saludables para el trabajo | Ynsadiet Natural
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Tentempiés saludables para llevar al trabajo

        tentempié saludable para llevar al trabajo En el trabajo desgatamos buena parte del día, por ello es importante hacer descansos para picar tentempiés saludables que nos ayudes a recuperar energías.

Existen varias maneras de disfrutar de un tentempié, y acabar con la gula que sentimos antes de la hora de comer.

Nuestro objetivo es mostrar varias ideas saludables para que no os dejéis llevar por los impulsos y comáis cualquier alimento calórico, del que arrepentirse más tarde. Ademas de tentempiés saludables, también queremos que sean fáciles de preparar en casa para llevar al trabajo sin mucha complicación.

No olvidéis mirar en las franquicias de La Ventana Natural todos los productos ecológicos y naturales para hacer de los tentempiés una opción mas económica y saludable. La gama Biogreen y la gama Hijas del Sol abastecen con muchos productos a las tiendas de herbodietética para ofrecer lo mejor a los clientes.

5 Tentempiés saludables para llevar al trabajo
  • La clásica pieza de fruta no puede fallar como tentempié para llevar al trabajo. Solo tienes que meterlo en la bolsa y lavarlo. Debes estar atento a las frutas de temporada para escoger las mas frescas y vitaminadas.
pieza de fruta
  • Yogur de soja, es una buena opción para incorporar calcio en nuestro organismo. Una idea; añadir fruta y copos de avena ecológicos Hijas del Sol para complementar e incluir algo de fibra en el tentempié.copos de avena ecologico con fruta y yogur
copos de avena ecologicos Hijas del Sol
  • Snack de Tortitas de Arroz Integral, marca Hijas del Sol que podrás encontrar en cualquier franquicia de La Ventana Natural es una buena manera de saciar el hambre sin engordar.tortitas arroz
  • Un cuenco de frutos secos, siempre es una buena alternativa para matar la gula porque, ademas, contienen fibra y son muy ricos en minerales como hierro, magnesio, potasio, fósforo, calcio o zinc. frutos secos
  • Sándwich o bocadillos integrales, son, quizás, la opción más elaborada puesto que tienes que preparar en casa el combinado. El sándwich integral que mas nos gusta es el que lleva; pan integral, tomate, pavo o jamón york y lechuga. Con este tentempié te quedarás satisfecho y no engordarás.tentempies saludables para llevar al trabajo

Los descansos son importantes durante el trabajo, porque nos ayudan a relajar y reponer fuerzas para seguir con energía el resto del día. Estas ideas de tentempiés saludables, son algunas opciones que podréis apuntar pasar la mañana de la mejor forma posible. Por otro lado, si tenéis alguna consulta sobre los productos ecológicos mencionados, no dudéis en contactar, y ayudaremos sin compromiso.

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