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Circu TNS, activa tu circulación

Circu TNS o un empuje para tu circulación

Diseñado con una innovadora combinación de sales, vitaminas y ácido linolénico, el nuevo producto de la Gama Zentrum de Ynsadiet es un aliado para apoyar tu circulación y disminuir los posibles cambios tensionales.

¿Que cómo puede ser? Pues hagamos un breve recorrido por las propiedades que tienen sus principales ingredientes:

El aceite de girasol

Este aceite extraído de las pipas o semillas de girasol posee unas extraordinarias propiedades siempre que se extraiga en frío y de primera presión. Su riqueza se debe a un alto contenido en vitamina E y ácidos grasos no saturados, esenciales para el ser humano y cuyo organismo no es capaz de producir.

Este tipo de aceite ayuda a reducir el riesgo de sufrir problemas circulatorios, infartos y diferentes tipos de problemas cardiovasculares. Además, cada vez se reconoce más su potencial para regular el colesterol gracias a su acción de drenaje y a su labor de limpieza en las paredes internas de las arterias.


El carbonato de calcio

El calcio es fundamental para que la sangre coagule adecuadamente. Al igual que el aceite de girasol, también previene enfermedades cardiovasculares al disminuir los niveles de colesterol en sangre. Otro de sus importantes beneficios es que contribuye a reducir la tensión arterial en personas hipertensas.

La Vitamina D

Una cantidad adecuada de esta vitamina favorece la asimilación del calcio.

La Coenzima Q10

Se trata de un estimulante inmunológico que además es beneficioso para la circulación y el sistema cardiovascular. La presencia de esta coenzima es fundamental en el organismo, ya que sin ella no puede mantener un nivel de actividad adecuado.

El Omega-3

También llamado Ácido Linolénico, el ácido graso Omega-3 se encuentra presente de forma natural en pescados como el atún, el salmón o las sardinas. Hay muchos estudios que destacan el consumo de pescado con la salud cardiovascular, reduciendo el riesgo de enfermedades coronarias y ataques cardíacos en la población media.

¿Cómo se toma Circu TNS?

Se recomienda tomar tres cápsulas al día y preferiblemente antes de cada comida principal. Sin embargo, no olvidemos que esta dosis no es un sustituto ni de una dieta equilibrada ni de un estilo de vida sano.

Si tenéis cualquier consulta no dudéis en comentárnoslo bien por aquí, en nuestro Facebook o a través de nuestro Twitter. ¡En todo tiempo pondremos buena cara para responderos! :-)

Dónde puedo conseguirlo

En cualquiera de nuestras tiendas herbodietéticas de La Ventana Natural. (Podéis consultar el listado pinchando aquí) También está disponible en nuestra tienda online (Accederéis a ella pinchando aquí), donde hasta el día 9 de mayo podréis disfrutar de un 10% de descuento en todas tus compras además de participar en el sorteo de una cesta valorada en 100 euros.

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12 días ago 0 Comments Short URL

Premiamos tu bienestar: 10% descuento y una cesta valorada en 100 euros

Volvemos de vacaciones y ahora, más que nunca, sabemos que necesitáis sentiros saludables, NATURALmente.
Por eso, y porque vuestro bienestar es el principal motivo por el que creamos este espacio virtual, ¡hemos vuelto a tirar la casa por la ventana!

Atentos…

Hasta el próximo 9 de mayo podréis disfrutar de un descuento del 10% en toda nuestra tienda online www.laventananatural.com. Sí, habéis leído bien, los más de 600 productos de nuestro catálogo ahora están disponibles a un precio aún más especial.

Para disfrutar de esta promoción solo tendréis que introducir el código FBLVN10 al realizar vuestra compra* pinchando aquí.

Estupendo, ¿no? Pues sentaos porque ¡aún hay más!

Si sois fan de nosotros en Facebook (o te haces fan ahora pinchando aquí) al hacer vuestra compra entraréis en el sorteo** de una gran cesta de productos naturales valorada en ¡100 euros!

Comprar bienestar desde el sofá de vuestra casa ahora tiene premio, no dejéis pasar la oportunidad.
¡Esperamos vuestras impresiones saludables!

 

*Promoción válida sólo para compras en la tienda online de http://www.laventananatural.com/productos.php hasta el 9/5/2012 utilizando el código promocional.

Descuento aplicado al total del importe del pedido. El código se introduce al validar el carrito de la compra del pedido

**Sorteo a través de random.org entre todos los compradores con código durante el periodo promocional ( del 9/4/2012 al 9/5/2012)

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40 días ago 0 Comments Short URL

‘Animo a montar un herbolario, es un campo en auge’

Muy buenas, lectores naturales… Hoy, os traemos la historia real de una emprendedora que decidió montarse por su cuenta hace diez años. Se llama Salceda Parra y es la dueña una tienda herbodietética de La Ventana Natural de Fuenlabrada (Madrid) ¿Curiosidad por saber por qué creemos que es un ejemplo de motivación? Pues le hemos hecho unas cuantas preguntas…

1.    ¿Qué te impulsó a montar tu propio negocio?

Siempre he estado interesada en el mundo de las plantas y, como mis hijos ya eran mayores, decidí formarme y montar un negocio por mi cuenta.

2.    ¿Por qué elegiste poner una franquicia de La Ventana Natural?

Elegí esta franquicia porque tenía conocidos dentro de los Laboratorios Ynsadiet. Ellos nos contaron las ventajas de este sistema y nos motivaron para abrir una Ventana Natural.

3.    Cuánto tiempo lleváis funcionando y cómo ha sido la experiencia

Nuestra tienda herbodietética lleva más de 10 años funcionando. En todo este tiempo, hemos tenido períodos de altas y de bajas pero, haciendo balance, la experiencia ha sido gratificante y enriquecedora.

4.    ¿La vida saludable está de moda? ¿Por qué?

En la época en la que vivimos me he dado cuenta de que el culto al cuerpo está de moda.  Además, cada día a la gente se decanta más por cuidar su cuerpo con productos naturales.

5.    Basada en tu experiencia, ¿algún consejo para futuros emprendedores?

Animo a aquellas personas que estén pensando en poner un negocio y les guste el campo de la fitoterapia a montar un herbolario ya que es un campo que está en auge.

Como véis, la voz de la experiencia cuenta que el sector de la herbodietética es un nicho de mercado en estos tiempos que corren. Si estás pensando en convertirte en tu jefe y unirte a un proyecto ‘low cost’, infórmate pinchando aquí.

¡Hablamos, naturalmente!

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48 días ago 0 Comments Short URL

Consejos naturales para vencer la astenia primaveral

La llegada de la primavera trae consigo cambios que pueden suponer importantes alteraciones para el organismo que reacciona manifestando una sensación de cansancio, agotamiento, somnolencia, falta de motivación, apatía, insomnio e irritabilidad. Es la astenia primaveral, que afecta a casi el 2% de la población y sobre todo a mujeres.

1. ¿Qué es la astenia primaveral?

La llegada de la primavera trae consigo cambios de temperatura, de luz, de alimentación… que pueden suponer importantes cambios para el organismo. Ante esta situación, el organismo reacciona manifestando una sensación de cansancio, agotamiento, somnolencia, falta de motivación, apatía, insomnio e irritabilidad.

Estos síntomas son característicos de los estados de astenia primaveral que se define como un trastorno de carácter leve que parece deberse a una mala adaptación del organismo a los cambios que tienen lugar con la entrada de la nueva estación.

2. ¿Cuáles son las causas?

Aunque existen muchas modalidades de fatiga de mayor o menor intensidad, en el caso de la astenia primaveral suele ser una fatiga de carácter leve, de causas difíciles de concretar y, al parecer, relacionadas con el cambio climático que tiene lugar en esta época del año.

La fatiga es una señal del organismo que manifiesta de esta manera la necesidad urgente de reposo, por lo que disminuye la actividad corporal y nos sentimos decaídos, con falta de energía. En el caso de la astenia primaveral, la sensación de fatiga es leve y los síntomas van remitiendo conforme el organismo se adapta a la nueva situación. Si los síntomas persisten durante varios meses y se ven acompañados de otros, conviene consultar al médico por si enmascaran alguna patología de mayor importancia.

Según los expertos, la razón de este decaimiento es una disminución notable de los niveles en sangre de unas sustancias denominadas endorfinas. Las endorfinas, conocidas coloquialmente como hormonas de la felicidad o del bienestar, se producen en el cerebro como respuesta a diversos estímulos y son capaces de retrasar la sensación de cansancio y aumentar el umbral del dolor. El porqué las endorfinas disminuyen en sangre puede estar motivado por multitud de causas. La mayoría de las veces estas causas son triviales, pero conviene analizarlas y contrarrestarlas para evitar males mayores.

En algunos casos, la fatiga primaveral se ve acentuada en personas que padecen cuadros de ansiedad, depresión nerviosa, estrés o están sometidas a un gran esfuerzo físico o emocional. Una alimentación inadecuada también puede conducir a estados de fatiga o potenciar la fatiga ya existente.

3. ¿Cuál es el tratamiento más adecuado?

No es necesario ningún tipo de tratamiento, la astenia primaveral cede conforme el organismo se va adaptando y esto puede durar unos días o varias semanas.

De todas formas, no cabe duda de que el mejor tratamiento sea la prevención y, en este sentido, se aconseja tener un estilo de vida saludable: seguir una dieta equilibrada, respetar los horarios de las comidas, dormir las horas necesarias y hacer ejercicio físico de forma regular. Estos hábitos son fundamentales a la hora de prevenir o combatir este trastorno.

Si es necesario, es conveniente cambiar los hábitos cotidianos adoptando otros más saludables que pueden ayudar a hacerla más llevadera. A continuación, se dan algunos consejos que pueden ser útiles.

4. Consejos para sentirte vital

4.1. Cuida tu alimentación

La primavera es un buen momento para rediseñar la dieta y aumentar en ella la presencia de cereales, legumbres, frutas y verduras de temporada. Realiza un buen desayuno para afrontar la jornada, una comida fuerte al día y una cena ligera que te ayude a conciliar el sueño.

Conseguir los nutrientes necesarios resulta fácil si se escogen bien los alimentos:

-        Procura evitar los llamados azúcares rápidos (bollería, repostería, pastelería) y opta por los hidratos de carbono complejos, presentes en cereales, fruta y verdura, que ayudan a mantener estables los niveles de glucosa en sangre.

-        Da preferencia a los productos integrales (pan integral, cereales integrales), más ricos en fibra, vitaminas y minerales, como las vitaminas del grupo B y el magnesio, catalogados como nutrientes antifatiga.

-        Evita el exceso de grasas saturadas y colesterol y aumenta la presencia en la dieta de ácidos grasos poliinsaturados, como los omega-3, abundantes en el pescado azul y en productos enriquecidos.

-        Disfruta de los alimentos de la temporada que invaden en esta época los mercados. Consume siempre que sea posible, los alimentos crudos que te ofrece la estación, a fin de garantizar la ingesta de vitaminas y minerales que se pierden durante los procesos de cocinado.

-        Modera el consumo de fritos y comidas muy elaboradas. Limita las salsas y toma platos más ligeros.

-        Evita o reduce el consumo de bebidas excitantes como el café (no más de una taza al día), no abuses del té, del alcohol, o de las especias.

Una dieta equilibrada te ayudará a mantener un buen tono vital. Sin embargo, en algunas ocasiones es conveniente reforzar la entrada de nutrientes porque la ingesta de los mismos a través de la alimentación resulte inadecuada, o en situaciones de especial desgaste.

Cuando la situación lo requiera, y siempre bajo prescripción facultativa, se pueden tomar suplementos vitamínicos o minerales, ricos en vitaminas del complejo B, que participan en los procesos nerviosos; vitamina C, de acción antioxidante, que mejora las defensas; hierro, magnesio, entre otros.

Un buen aliado, en estos casos, puede ser complementar la dieta con levadura de cerveza por su riqueza en estos nutrientes.

4.2. Hidrátate bien

Bebe al menos de litro y medio a dos litros de líquido al día, preferiblemente agua mineral. Esto mantendrá el organismo hidratado, una buena función renal e intestinal y una piel con buen aspecto.

4.3. Respira aire puro

Aprovecha que el día tiene más horas de luz para dar paseos de forma relajada, en un espacio al aire libre, sin contaminación ni ruidos y disfruta del ambiente.

Respira profundamente: llénate de aire, retenlo durante unos segundos y suéltalo lentamente para volver a inspirar lentamente.

4.4. Haz ejercicio

El ejercicio moderado ayuda a liberar tensiones y predispone el cuerpo para el descanso nocturno.

Caminar a buen ritmo durante al menos una media hora, montar en bicicleta, nadar, bailar o practicar yoga o tai chi, pueden ayudarte a mantener tu cuerpo con un buen tono vital.

4.5. Respeta tus horas de sueño

Cena ligero, al menos dos horas antes de ir a dormir, para que la digestión no interfiera el sueño.

Duerme al menos 7 horas. Dormir tiene un efecto reparador sobre el organismo y fortalece el sistema inmune de defensas.

Elimina los excitantes a partir de la media tarde y date un baño o ducha para estar más relajado.

4.6. Ríete mucho

Mantén una actitud positiva y ríete siempre que quieras. La risa es una buena medicina, como han puesto de manifiesto algunos estudios llevados a cabo en las Universidades de Stanford o Maryland, ambas en Estados Unidos.

La risa repercute beneficiosamente en nuestra salud física y emocional. Ayuda a liberar tensiones, superar las inquietudes, apacigua los nervios y es excelente para el corazón.

La risa hace que el cerebro libere endorfinas y el buen humor facilita el tránsito del estado de vigilia al del sueño.

 

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53 días ago 0 Comments Short URL

Las enfermedades articulares y su tratamiento natural

Toda la vida hemos oído decir que las dolencias en los huesos son cosas de la edad. Hablamos del reuma y de la artrosis como cosas de viejos y nada más alejado de la realidad. Las enfermedades reumáticas pueden afectar a todas las edades.

En la actualidad, los términos ‘reuma’ o ‘reumatismo’ se engloban dentro de lo que llamamos ‘enfermedades reumáticas’, que agrupan a más de cien dolencias que afectan al aparato locomotor. Estas enfermedades que, como decimos, se focalizan en huesos, articulaciones, tendones, músculos, etc, no son como antiguamente se pensaba ni incurables ni condenan a quien las padecen a una vida de dolor sino que, una vez más, la naturaleza pone a nuestra disposición armas para combatirlas y hacerlas llevaderas.

Una buena alimentación será la ‘Base de nuestra salud’

Los desequilibrios alimentarios tienen mucho que ver con la aparición de los problemas reumáticos. Cada vez más, nos solemos encontrar los mismos errores dietéticos en personas afectadas por problemas reumáticos, exceso de alimentos refinados, proteína de origen animal y grasas saturadas, todos ellos alimentos acidificantes del organismo. La explicación es que para neutralizar este pH ácido, ponemos en funcionamiento el ‘Sistema Tampón’ y utilizamos las sales minerales almacenadas fundamentalmente en las estructuras óseo-articulares como el cartílago articular o del interior de los huesos, favorenciendo como consecuencia la osteoartritis o la osteoporosis.

Para las personas con enfermedades reumáticas, la alimentación más adecuada es la rica en alimentos alcalinizantes como: patatas, verduras de hoja verde, hortalizas no verdes (excepto el tomate), el requesón bien escurrido, suero lácteo, plátanos, frutos secos (almendras, nueces, castañas) y aguas minerales alcalinas. Se trata de una dieta cercana a la vegetariana, rica en frutas, legumbres, soja y derivados que mejoran mucho las molestias articulares.

Medidas para disminuir los efectos incapacitantes

  • Hay que evitar llevar una vida con mucha actividad física o estrés, aunque conlleve cambiar de profesión o puesto de trabajo.
  • Dormir una media de 8 horas diarias y, si es necesario, descansar a lo largo del día para no estar mucho tiempo de pie.
  • Evitar actividades que necesiten de movimientos repetitivos y hacer fuerza con las manos.
  • Mantener el cuello y la espalda estirados durante periodos prolongados.
  • Dormir en una cama firme y utilizar una almohada baja.
  • Usar zapatos adecuados evitando el plástico y los materiales sintéticos. Se recomiendan zapatos firmes y con refuerzo posterior para llevar sujeto el talón y con puntera ancha.
  • Mantenerse en el peso adecuado, ya que la obesidad supone una sobrecarga para las articulaciones.

Los suplementos naturales

Así pues, aquellas enfermedades articulares que no se pueden prevenir mediante el ejercicio, la alimentación y otras medidas sencillas, las controlaremos mediante la administración de sustancias naturales.

Los productos naturales pueden realizar diferentes acciones:

  • Los condroprotectores previenen y reparan el daño del cartílago articular.
  • Los analgésicos y antiinflamatorios disminuyen el principal síntoma que provoca el dolor.
  • También existen equilibrantes naturales del pH orgánico.
  • Así como moduladores de la respuesta inmunitaria de nuestro organismo, causa esta de enfermedades como la artritis reumatoide.
  • Los antioxidantes neutralizan los radicales libres que aumentan el deterioro de las estructuras articulares.
  • Por último, existen complementos destinados a la normalización de la permeabilidad intestinal. Esto, repercute en una mejoría de la absorción de los macro y micronutrientes.

Todos los suplementos serán más beneficiosos y fácilmente utilizados por el organismo, si los aportamos en una fórmula que se diluya en agua o zumo. De esta forma, aumentamos la absorción de los principios activos de los suplementos. Otros, en forma de crema como Arti3, aportan las cualidades calmantes del sauce, del harpago o del árnica mediante un efecto calor de acción localizada.

Después de todo lo dicho hasta aquí, creemos que ya no quedarán dudas de que si se siguen una alimentación y una suplementación adecuadas, conseguiremos vencer las alteraciones articulares y obtener la calidad de vida deseada. Si no, como siempre, os invitamos a preguntar y a compartir con nosotros vuestras inquietudes.

¡Hasta un próximo y saludable post, lectores!

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60 días ago 0 Comments Short URL

Ya está aquí, crema reafirmante de senos y glúteos

Ya está aquí, ya llegó, un nuevo producto de Ynsadiet ya está en el mercado. Esta vez, pertenece a su gama terapéutica de geles Criacell y se trata de una crema reafirmante de senos y glúteos. Buena carta de presentación, ¿verdad?

Os contaremos que esta crema incluye un componente especial llamado Empetrum Nigrum. Entre nosotros, se trata de una baya que proporciona a la piel las armas para luchar contra el paso del tiempo, permitiéndola reaccionar frente a las agresiones externas. Sus propiedades le permiten restaurar su firmeza y tonicidad.

Pero aún hay más, como hemos combinado la ya citada capacidad reafirmante y tonificante con su ayuda en la mejora de la microcirculación periférica superficial, hemos conseguido un cosmético ideal para combatir los procesos de flacidez cutánea que tanto nos preocupan, sobre todo ahora que empieza la cuenta atrás para la ‘operación bikini’… ;-)

CÓMO HEMOS DADO CON ÉL

Pues los buenos resultados de nuestra Crema Reafirmante de Senos y Glúteos de Criacells se deben, básicamente, a las propiedades de los componentes naturales que hemos utilizado para su producción. Hablemos de ellos:

Extracto de Almendras Dulces

Este fruto del almendro dulce es conocido como un excelente acondicionador de la piel, voluminador e hidratante. Entre otras, las funciones beneficiosas que cumple para la piel son:

  • Desinflama y calma las irritaciones cutáneas
  • Previene las arrugas y las estrías
  • El aceite de almendras dulces se recomienda en casos de sequedad, deshidratación o escamación.

Extracto de Baya de Camarina Negra

También conocida como baya de cuervo, baya de corneja o émpetro negro, también es una eficaz acondicionadora de la piel, además de emoliente y voluminadora.

Esta baya silvestre, similar al arándano, crece en las turberas y es un arbusto que procede de las regiones subárticas. Múltiples estudios han demostrado sus virtudes remodelantes y antienvejecimiento sobre todo en mujeres a partir de la cincuentena. Según los expertos, la Camarina Negra:

  • Modera la proliferación del tejido adiposo, frenando la degradación del colágeno.
  • Mediante la inhibición de la enzima que ocasiona la degradación de las fibras del colágeno, preserva la estructura de éste en la piel.
  • Gracias a sus flavonoides, mejora la microcirculación cutánea.

Extracto de Cacao

El cacao tiene propiedades antioxidantes tanto por vía oral como cutánea. De sobra es conocido por ser un alimento vivificante con propiedades estimulantes, que reanima y reconforta el cuerpo.

Este extracto también hidrata la piel y combate la celulitis. Son muchos los investigadores que han avalado las propiedades adelgazantes, desintoxicantes y reafirmantes del cacao para contribuir a la belleza de la piel.

No os decimos nada y os lo decimos todo, las primeras temperaturas veraniegas ya se han empezado a sentir. Ahora lucir unos senos y glúteos firmes está al alcance de un click (aquí)

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61 días ago 0 Comments Short URL

‘En plena crisis, si conseguíamos arrancar siempre iríamos a mejor’

Muy buenas, amigos de la vida natural. Hoy, nos echamos de nuevo la maleta al hombro, esta vez, con destino Guadalajara. Allí, hemos hablado con Blanca López, la dueña de una bonita tienda herbodietética de La Ventana Natural. Nos hemos interesado por su experiencia como franquiciada y aquí tenéis, en primera persona, lo que ha respondido a las preguntas que le hemos hecho. Sabemos que estáis impacientes, no os hacemos esperar:

1. ¿Qué te impulsó a montar tu propio negocio?

La necesidad de demostrar que el mundo de la herboristería y la dietética estaba mal orientado en Guadalajara y que se podía ofrecer un trato mejor a una clientela que demandaba mejores servicios en un sector que está en auge. Otra razón que me impulsó fue el hecho de haber trabajado para otras personas y estar en desacuerdo con su manera de actuar tanto en el negocio, como en el asesoramiento nutricional.

2. ¿Por qué elegiste poner una franquicia de La Ventana Natural?

Buscaba un sistema fiable y con experiencia, capaz de proporcionar productos dietéticos de calidad. Ynsadiet, al ser fabricante ofrecía todas estas cualidades. El tratamiento cercano y la flexibilidad del franquiciante fueron fundamentales para decantarme por La Ventana Natural.

3.    Cuéntanos, cuánto tiempo lleváis funcionando y cómo ha sido la experiencia

Llevamos dos años y medio. Iniciamos la actividad en plena crisis económica con la filosofía de que si conseguíamos arrancar, siempre iríamos a mejor. La experiencia ha sido dura, pero reconfortante, en el sentido de que todo buen profesional puede salir adelante.

4.    ¿La vida saludable está de moda? ¿Por qué?

La vida saludable está de moda, no hay duda. Las personas se están empezando a dar cuenta de que las ventajas de este tipo de vida se notan desde el primer día y van aumentando con el tiempo. También influye la concepción global de cada día ser un poco más respetuosos con el Medio Ambiente y con nosotros mismos. Además la dudosa efectividad y las contraindicaciones de muchos productos químicos colaboran a orientar al paciente/cliente hacia un perfil más saludable.

5.    Basado en tu experiencia, ¿algún consejo para futuros emprendedores?

Mi consejo es que siempre hay que mantenerse fiel a los principios que cada uno tiene, y no dejarse arrastrar por modas pasajeras. Aunque, por supuesto, estando bien informado de la oferta y demanda del mercado.

El hecho de tener experiencia en el sector y estar respaldado por una franquicia que sepa orientar al franquiciado en las carencias que pueda tener, es una buena combinación para lograr el éxito. Y éste, en concreto, fue nuestro caso.

 

Si la experiencia de Blanca, os ha resultado motivadora y queréis más información sobre cómo montar una franquicia de La Ventana Natural, podéis poneros en contacto con nosotros y descargar el dossier del franquiciado aquí.

Nos despedimos por hoy invitándoos a reflexionar con esta frase: Estar preparado es importante, saber esperar aún más, pero aprovechar el momento adecuado es la clave de la vida  A. Snitzler ¿No os recuerda en algo a la actitud de nuestra emprendedora natural?

 

 

 

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68 días ago 2 Comments Short URL

Mujer, da la bienvenida a tu madurez

Hay quien se refiere a la menopausia como una enfermedad y no lo es. Al contrario, se trata de un acontecimiento fisiológico que, aunque significa el final del periodo fértil de la mujer, ni supone el final de su vida activa ni el de su sexualidad. La menopausia hay que entenderla como un reto de adaptación fisiológica y psicológica y por ello, debemos mentalizarnos de la importancia de la medidas preventivas frente a procesos naturales inevitables como este.

La menoupausia, un progreso paulatino

El proceso no suele ocurrir de forma brusca, sino paulatina, apareciendo retrasos y trastornos menstruales a partir de los 40 – 45 años. La menopausia es un signo más del conjunto de fenómenos que suceden durante el periodo de climaterio, etapa de la vida de la mujer caracterizado por grandes cambios hormonales.

Durante la época fértil se producen estrógenos y progesterona. Estas hormonas preparan el útero para nutrir al óvulo fecundado, y actúan sobre muchas partes del organismo (mama, vagina y vulva, vejiga de la orina, piel, mucosas, aparato circulatorio, huesos, conducta psicológica…). A lo largo de la vida, la producción de estrógenos va disminuyendo y esto explica la mayoría de las manifestaciones de la menopausia.

Síntomas de la falta de estrógenos

1.- A corto plazo:

  • Vasomotores: Sofocos, sudoraciones, cefaleas, palpitaciones y vértigos.
  •  Psíquicos: Disminución del sistema anímico, nerviosismo, irritabilidad, fatiga, insomnio y depresión.

2.- A medio plazo:

a.- Aparato genital:

  • Atrofia del aparato genital femenino (vulva y vagina).
  • La disminución de los estrógenos, dificulta la lubrificación de la vagina y su revestimiento disminuye y pierde flexibilidad, dificultando las relaciones sexuales que se vuelven molestas o dolorosas.
  • La zona vulvar se vuelve muy sensible apareciendo picores o quemazón.

b.- Aparato urinario: Se produce una atrofia de la uretra y de la vagina. La de esta última puede provocar dolor durante la micción, incontinencia urinaria, cistitis e infecciones.

c.- Sistema dérmico y mucosas: Se aceleran los procesos de envejecimiento y sequedad cutánea.

d.- Sistema nervioso: Debido a que los estrógenos actúan como auténticos ‘tónicos mentales’, su falta puede ir ligada a: alteración del sistema anímico, irritabilidad, ansiedad, insomnio, depresión, etc.

3.- A largo plazo:

a.- Osteoporosis: Aunque la pérdida de masa ósea comienza a partir de los 35 años en la mujer, se ve acelerada tras el cese de la producción de estrógenos.

b.- Trastornos cardiovasculares: Aumenta la incidencia de alteraciones de la tensión (hipertensión arterial), se aceleran los procesos de coagulación sanguínea y aumentan los niveles de colesterol y triglicéridos. Todo ello aumenta los riesgos de patologías cardiovasculares.

c.- Trastornos metabólicos y endocrinos: Aumenta la acumulación de grasas en el organismo que, unido a una disminución del metabolismo lipídico y a determinados síntomas psicológicos, predisponen a la aparición de obesidad. Por esto, deberán seguir unas adecuadas pautas dietéticas que ayuden a prevenir su aparición.

Armas naturales para enfrentarse a la madurez

Afortunadamente, y como siempre decimos en Ynsadiet, la naturaleza es sabia y buscando en ella, puedes encontrar armas para luchar contra lo que, por sí solo, no logra vencer nuestro organismo. Esta vez, el remedio se llama Ovasol y logra paliar los efectos de esta temida madurez gracias a sus diversos componentes:

1. Isoflavonas de soja:

  • Menopausia: Normalizan la tasa hormonal, suplen el déficit de estrógenos y evitan los sofocos, sudación, calor facial, cambio de carácter, etc…
  • Osteoporosis: Inhiben la pérdida de calcio óseo y mejoran su absorción y fijación al hueso.
  • Sistema cardiovascular: Disminuyen el riesgo cardiovascular, bajan los niveles de colesterol y triglicéridos. Normalizan la tensión arterial (hipertensión) y evitan la formación de trombos. También cuentan con propiedades antioxidantes.

2. Aceites de onagra, de borraja y de oliva virgen extra:

Los ácidos grasos insaturados son precursores de las Prostaglandina E1, directamente relacionadas con los síntomas de la menopausia.

  • Reequilibran la situación hormonal, potenciando las acciones de las isoflavonas.
  • A nivel circulatorio: Reducen los niveles de colesterol y triglicéridos. Al igual que las isoflavonas, normalizan la tensión arterial (hipertensión) y evitan la formación de trombos. Por otro lado, reducen y previenen las infecciones del aparato urinario; tienen un efecto antiinflamatorio y apoyan la acción remineralizante en el desarrollo óseo. Por último, aportan elementos fundamentales para el correcto funcionamiento del sistema nervioso.

Podéis encontrar este tesoro natural en tu tienda herbodietética más cercana, busca la tuya aquí. También está disponible en nuestra tienda online pinchando aquí.

Antes de irnos, queremos cerrar este post tal y como lo empezando, recordándoos que la menopausia no es una enfermedad sino un acontecimiento y un síntoma de que hemos alcanzado la madurez. Un día, Nietzsche nos habló de ella…

La madurez del hombre es haber vuelto a encontrar la seriedad con la que jugaba cuando era niño.

 

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73 días ago 0 Comments Short URL

Alcachofa + hinojo + menta = cocktail perfecto para adelgazar

Hoy os vamos a hablar de un cocktail, pero no de los que llevan alcohol (ya sabéis que con las dietas y los hábitos saludables está un poco reñido) sino del nuevo producto natural de Ynsadiet elaborado a base de alcachofa, hinojo y menta, con un toque aromático de limón.

De por qué Ynsadiet incluye esta opción en su catálogo de productos saludables os hablamos ahora, pero antes queremos contaros brevemente las propiedades de los principales ingredientes de este último lanzamiento.

La alcachofa, digestiva y hepática

La planta de la alcachofa es muy conocida por su capacidad para favorecer la digestión, al facilitar la producción de jugos gástricos y ácidos biliares. Además, es ligeramente laxante y diurética por lo que le confiere propiedades depurativas muy útiles en las dietas para controlar el peso.

El hinojo, digestivo y carminativo

Un buen remedio natural para ayudarse a perder peso es el hinojo. Esta planta de origen mediterráneo se ha usado tradicionalmente como planta digestiva, ya que ayuda a sintentizar bien los alimentos y a eliminar las grasas y toxinas de una manera más fácil.

Por otro lado, esta planta herbácea actúa contra los dolores estomacales y combate la formación de gases intestinales y las flatulencias.

La menta, también digestiva y carminativa

También se trata de una planta herbácea que ayuda a perder peso. Con unas características únicas en cuanto a aroma y sabor, actúa conforme a tres mecanismos:

- depurante, eliminando toxinas y residuos del organismo.

- diurético, aumentando la actividad renal y estimulando la pérdida del exceso de agua y sodio.

- digestivo, estimulando la secreción biliar y relajando la musculatura lisa digestiva.

Un complemento alimenticio para tu dieta de control de peso

Ahora sí, ahora que ya conocéis de dónde vienen las propiedades de este nuevo complemento alimenticio, apostamos a que estáis deseando conocer para qué lo recomendamos y cómo se usa. Pues vuestros deseos son órdenes para Ynsadiet:

Recomendamos este producto natural para favorecer las digestiones pesadas, con gases y flatulencias tanto a nivel gástrico como intestinal. También se trata, sin duda, del complemento ideal en dietas de control de peso y una gran ayuda para personas con problemas digestivos, sobre todo con comidas grasas y copiosas.

Por último, para beneficiarte de todas estas cualidades, basta con tomar una ampolla al día. Se bebe bien disuelta en un vaso de agua.

¡Ah! ¡Qué despiste el nuestro! Casi nos marchamos sin contaros lo más importante ;-) Podéis encontrarlas tanto en vuestra tienda herbodietética más cercana (podéis localizarla aquí) como en nuestra tienda online desde el sofá de casa (pinchando aquí)  y… ¡pedid una mermelada, que os la damos de regalo!

 

 

 

 

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82 días ago 0 Comments Short URL

Qué datos los de aquel año

Muy buenas lectores naturales, ¿cómo estáis?

Nosotros contentos y es que como dice el título de aquel disco: nos sobran los motivos. En nuestra filosofía como red de franquicias consideramos imprescindible conocer cómo lo hemos hecho hasta el momento, para detectar fallos, si los hay, solucionarlos y hacer planes para el año próximo con el fin de mejorar. Por eso, hemos hecho balance económico del 2011 y los resultados nos dicen que lo hemos hecho bastante bien.

Por ejemplo, nuestras tiendas herbodietéticas crecieron en un 11’37% este último año respecto al año anterior. Ojo al dato: hemos superado los 6.5 millones de euros vendidos. ¿No os parecen unos datos muy positivos dada la situación económica que estamos atravesando? ¡Lo son!

Todas las papeletas para ganar

¿Qué hemos hecho nosotros para merecer estos buenos números? Pues sujetar nuestro proyecto de franquicia sobre cuatro puntales esenciales:

  • bajo coste
  • gran catálogo de productos directos del franquiciador
  • amplísimos márgenes comerciales
  • una forma de compra estudiada especialmente para favorecer el pago después de la venta con mínimo almacén, sin invertir en mercancía.

Comercialmente hablando, estos puntales se convirtieron durante el pasado año en unas inmejorables herramientas de trabajo para el franquiciado, pudiendo éste trazar una línea de trabajo dinámica en la que propone campañas de precios y descuentos a sus clientes de manera continua.

No nos cabe duda de que ésta ha sido la fórmula del éxito: trabajar al 100% con todos los medios a nuestro alcance.

Nuevos caminos, nuevas metas

Sabemos que hemos llegado muy lejos, pero no por ello vamos a dormirnos en los laureles. De hecho, estamos inmersos en un cambio de modelo económico que podríamos ponerle el adjetivo de ‘global’ y no podemos dejar que los acontecimientos se abalancen sobre nosotros. Reconociendo la efectividad de las herramientas que manejamos podremos resistir y vislumbrar un futuro crecimiento económico de nuestro entorno fruto de nuestras acciones.

Laboratorios Ynsadiet, en su proyecto de franquicia La Ventana Natural, está dispuesto a afrontar todos los retos necesarios para que todas las franquicias sigan creciendo en 2012:

1. Recientemente, nuestra red se ha ampliado con la apertura de cuatro nuevas franquicias en:

  • Bilbao, C/ Sabino Arana,55
  • Toledo, C/ Colombia, 10
  • Madrid, C/ García de Paredes, 29
  • Don Benito, C/ Ayala, 3

2. En la actualidad, se está trabajando en el proyecto 3.0:

-        Por un lado, hemos creado una página web (www.laventananatural.com) que alberga una gran Tienda Online donde los clientes pueden conocer y comprar a cualquiera de nuestras franquicias todos los productos de nuestro catálogo,

-        También contamos con un blog (www.ynsadietnatural.com)  en el que compartimos las novedades, inquietudes y curiosidades relacionados con nuestro sector y con la vida saludable de nuestros lectores.

-        Por último, hemos abierto el diálogo entre nuestros expertos y profesionales con nuestros públicos a través de las redes sociales (Twitter, Facebook, Linkedin y Youtube)

Toda esta costosa operativa la financia enteramente Ynsadiet, poniendo en manos de los franquiciados de una forma gratuita todas estas herramientas de comunicación y de venta.

La Ventana Natural hoy, más que nunca, es un proyecto comprometido con sus franquiciados que crea nuevos terrenos propicios para la venta. Si ante estos tiempos de incertidumbre, estás pensando en emprender un nuevo camino, piénsate lo de montar tu propia tienda herbodietética con nosotros, somos caballo ganador.

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87 días ago 0 Comments Short URL