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Helado instantáneo de fresa y yogur

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Hoy te proponemos una receta muy fácil y refrescante. Puedes prepararla en cinco minutos y tener listo un postre saludable o una merienda estupenda para las tardes calurosas de verano. Una forma muy atractiva de que los niños coman fruta en un formato delicioso. Te invitamos a preparar un riquísimo helado de fresa y yogur siguiendo estos sencillos pasos.

Receta: Estofado de Calabaza y Setas Shitake

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Hoy os proponemos una de las recetas del libro “Cómete el tarro” de Marta Vergé, pensadas especialmente para veganos. Además de ser una comida saludable y reconfortante, calienta el organismo, lo que la hace ideal para estaciones de frío. Refuerza las defensas del organismo y ayuda a controlar el colesterol. También tiene un efecto antiinflamatorio. 

Receta: Pollo a la cazuela con hortalizas

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pollo cazuela hortalizas Para estos días de frío e invierno, en la mayoría de las casas españolas impera los platos estrella de esta época del año: recetas calentitas en cazuelas, al horno, guisos y caldos. Nos ayudan a combatir el frío, reponer energía, calentar nuestro estómago y cubrirnos de vitaminas, proteínas y minerales.